Новости

В городском округе продолжается работа клуба «Активное долголетие»

01/02/2022 | 17:50 203

Для людей «серебряного» возраста предусмотрена интересная и разнообразная программа.

Речь идёт как о творческих мероприятиях, так и о спортивных активностях.

К примеру, два раза в неделю (понедельник и пятница ) в Истринском клубе «Активное долголетие» проводятся занятия «Здоровая спина». Занятия уже полюбились многим долголетам, ведь такие упражнения помогают держать себя в хорошей физической форме.

Особенно актуальны занятия «Здоровая спина» для тех, кто вынужден длительное время проводить на ногах.

Присоединиться к занятиям может каждый желающий.

Отметим, узнать о других мастер-классах и активностях в рамках проекта можно обратившись во все отделения клуба городского округа Истра @aktiv_dolgoletie_istra